多数时候我们的生活是很平凡的，就算成功人士，也不是任何时候都光鲜亮丽：也会有不想工作的时候、也有遇到许多家常琐事、在家里也是素面朝天，也会脱下面具释放自己。
有时候觉得这样的生活挺平淡无趣的，却又不甘心继续这样下去，想要做出一点改变，又觉得自己无能为力，但是日复一日如此，又会让自己越来越烦躁。
如果你也出现了以上这些情况，则表示：不甘平凡的你已经进入亚健康状态，游走在焦虑的边缘。但也不必因此感到恐慌，因为通常只要你多做一点小事，就会发现生活已经变得不一样。
屏蔽噪音，只听内心
想要彻底地改变这种压抑的生活，首先当然要从心态开始，努力让自己静下来。选择一个休息日，换上一身精致而有质感的衣装，你会发现，就算是身边一朵小花、一本好书，也是那么美好。
悠闲午后来一杯
甜味的东西永远能让女生们的心情好起来，炎炎夏日，换上凉爽宽松的家居服，只需一杯清爽的饮料，就能够抚平烦躁的心情。
不要让自己患上“懒癌”
压抑的你是不是连放假的时候也觉得无所事事？那是因为你没有动起来呀！选择一身让自己穿得舒服自在不束缚的衣服，去户外动一动，你会发现一个人也可以这么有趣。
呼吸新鲜空气，享受阳光
平日过于匆忙的你，肯定忽略了身边最美好却又最不需要花钱的东西，那就是新鲜的空气和明亮的阳光，当你学会享受它们，身心也会得到畅快的释放。
无论你在这个脚步匆忙的都市里内心如何烦躁，对美好生活的向往一定是存在的。当你开始懂得去留意身边每一件小事，发现它们的趣味所在，你就会明白，再平常的生活，也会因为你的细心，变得不再平凡。
